Si vous avez envie d'un repas à la fois réconfortant, savoureux et culturellement riche, le vivaneau rouge rôti à l'assaisonnement Epis et aux pommes de terre vous comblera sur tous les plans. Cette recette célèbre le cœur de la cuisine afro-caribéenne, en particulier la cuisine haïtienne, en mettant en avant l'épis, un mélange d'assaisonnements très aromatiques qui confère aux plats une chaleur et une profondeur incomparables.
[Lire la suite...] à propos du vivaneau rôti à l'assaisonnement Epis et aux pommes de terreCuisses de poulet au lait de coco : un délice crémeux et réconfortant
Si vous êtes à la recherche d'un plat qui allie parfaitement confort, saveur et simplicité, les cuisses de poulet au lait de coco devraient figurer en tête de votre liste. Cette recette témoigne de la façon dont quelques ingrédients modestes peuvent créer quelque chose de spectaculaire. Que vous cuisiniez pour vous-même lors d'une soirée confortable, que vous prépariez un dîner rapide en famille ou que vous impressionniez vos invités, ce plat est fait pour vous. C'est un excellent moyen de transformer des ingrédients de tous les jours en un plat luxueux sans être trop compliqué.
La beauté de cette recette réside dans son équilibre. Vous avez la texture riche et crémeuse du lait de coco, les cuisses de poulet succulentes et tendres, et un mélange harmonieux d'épices qui réunit le tout. C'est un plat réconfortant qui offre une touche d'exotisme sans trop s'éloigner des saveurs familières.
Pourquoi des cuisses de poulet ?
Les cuisses de poulet sont souvent le héros méconnu de la volaille. Ils sont savoureux, tendres et faciles à cuisiner. Contrairement aux poitrines de poulet qui peuvent se dessécher rapidement, les cuisses de poulet restent juteuses et succulentes, ce qui les rend parfaites pour être mijotées dans une riche sauce au lait de coco.
L'attrait du lait de coco
Le lait de coco est un aliment de base dans de nombreuses cuisines, de l'Asie du Sud-Est aux Caraïbes. Sa nature crémeuse et légèrement sucrée s'accorde parfaitement avec la profondeur savoureuse du poulet. Il apporte également une texture succulente au plat, créant une sauce qui n'est rien de moins qu'un délice.
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Le secret de l'assaisonnement Epis

Si vous voulez vraiment rehausser la saveur de vos cuisses de poulet, pensez à utiliser Epis, un mélange d'assaisonnements haïtien parfumé. Composé d'un mélange d'herbes fraîches, d'épices et de légumes comme l'ail, la carotte, le poivron, le persil et le thym, Epis est une marinade polyvalente qui apporte profondeur et complexité à n'importe quel plat.
L'ajout d'Epis à cette recette confère au poulet une base vibrante et aromatique, ce qui rend chaque bouchée éclatante de saveur. Vous pouvez faire mariner le poulet dans l'Epis pendant quelques heures ou simplement en ajouter quelques cuillères à soupe au lait de coco pour une saveur supplémentaire.
Ingrédients nécessaires :
- 6 cuisses de poulet (avec ou sans peau ou désossées)
- 3/4 de boîte de lait de coco entier
- 1/2 tasse de bouillon de poulet
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 oignon moyen, finement haché
- 2 poivrons verts hachés
- 4 cuillères à soupe d'épices
- Sel et poivre à volonté
- 1/2 citron (jus)
- Coriandre fraîche et citron vert pour la garniture
- Riz cuit ou pain croustillant pour le service
Instructions de cuisson étape par étape
- Préparer le poulet : Assaisonner les cuisses de poulet avec l'assaisonnement epis. Laisser mariner pendant au moins 1 heure.
- Saisir le poulet : Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter les cuisses de poulet, peau vers le bas (si elles ont la peau), et les saisir jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés. Les retirer et les mettre de côté.
- Créez la base de la saveur : Dans la même poêle, faire revenir les oignons et les poivrons verts jusqu'à ce qu'ils soient parfumés et translucides. Ajouter 2 cuillères à soupe d'assaisonnement epis et cuire pendant une minute supplémentaire.
- Incorporer le lait de coco et le bouillon de poulet : Verser le lait de coco, le bouillon, le jus de citron et porter à léger frémissement. Assaisonner avec du sel et du poivre.
- Remettre le poulet : Remettre les cuisses de poulet saisies dans la poêle, en veillant à ce qu'elles soient partiellement immergées dans la sauce.
- Cuire : Couvrir et laisser mijoter le poulet pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit et tendre.
- Servir : Garnir de coriandre fraîche. Servir sur du riz ou avec du pain croustillant pour absorber la sauce.
Pourquoi vous aimerez cette recette
- Rapide et facile : prêt en moins d'une heure avec un minimum d'ingrédients.
- Riche et réconfortant : La sauce crémeuse au lait de coco est luxueuse sans être trop lourde.
- Personnalisable : Ajoutez des légumes comme des épinards, des poivrons ou des pommes de terre pour en faire un plat unique.
Conseils de pro
- Ne vous précipitez pas pour saisir le poulet : Une bonne cuisson du poulet ajoutera de la profondeur au plat final.
- Utilisez du lait de coco entier : évitez les versions allégées pour obtenir la meilleure texture crémeuse.
- Ajuster l'assaisonnement : Goûter et ajuster le sel, le poivre et les épices selon vos préférences.
Conclusion
Les cuisses de poulet au lait de coco prouvent que la simplicité est souvent ce qu'il y a de mieux. Avec une poignée d'ingrédients, vous pouvez créer un repas à la fois réconfortant et impressionnant. Que vous la prépariez pour un dîner en famille ou pour impressionner vos invités, cette recette ne vous décevra jamais. Alors, prenez vos ingrédients et mettez-vous aux fourneaux !
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Cuisses de poulet au lait de coco : un délice crémeux et réconfortant
- Temps de préparation : 1h30min
- L'heure de la cuisine : 30 min
- Temps total : 2h00
- Catégorie : déjeuner, dîner
- Méthode : cuisiner
- Cuisine : Africains/caribéens
Description
Si vous êtes à la recherche d'un plat qui allie parfaitement confort, saveur et simplicité, les cuisses de poulet au lait de coco devraient figurer en tête de votre liste.
Ingrédients
- 6 cuisses de poulet (avec ou sans peau ou désossées)
- 3/4 de boîte de lait de coco entier
- 1/2 tasse de bouillon de poulet
- 2 cuillères à soupe d' huile d'olive
- 1 oignon moyen, finement haché
- 2 poivrons verts hachés
- 4 cuillères à soupe d'épices
- Sel et poivre à volonté
- 1/2 citron (jus)
- Coriandre fraîche et citron vert pour la garniture
- Riz cuit ou pain croustillant pour le service
Instructions
1. Préparer le poulet : Assaisonner les cuisses de poulet avec l'assaisonnement epis. Laisser mariner pendant au moins 1 heure.
2. Saisir le poulet : Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter les cuisses de poulet, peau vers le bas (si elles ont la peau), et les saisir jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés. Les retirer et les mettre de côté.
3. Élaborer la base aromatique : Dans la même poêle, faire revenir les oignons et les poivrons verts jusqu'à ce qu'ils soient parfumés et translucides. Ajouter 2 cuillères à soupe d'assaisonnement epis et cuire pendant une minute supplémentaire.
4. Faire mijoter le lait de coco et le bouillon de poulet : Verser le lait de coco, le bouillon, le jus de citron et porter à léger frémissement. Assaisonner de sel et de poivre.
5. Remettre le poulet : Remettre les cuisses de poulet saisies dans la poêle, en veillant à ce qu'elles soient partiellement immergées dans la sauce.
6. Cuire : Couvrir et laisser mijoter le poulet pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit et tendre.
7. Servir : Garnir de coriandre fraîche. Servir sur du riz ou avec du pain croustillant pour absorber la sauce.
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