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frittata dans un plat en fonte

Comment préparer une bonne frittata pour le petit-déjeuner

5 étoiles 4 étoiles 3 étoiles 2 étoiles 1 étoile Pas de commentaires
  • Auteur : Magali
  • Temps de préparation : 15 min
  • L'heure de la cuisine : 10 min
  • Temps total : 25 min
  • Céder : 4 1x
  • Catégorie : Petit déjeuner
  • Cuisine : Italien

Description

Une excellente recette d'oeufs au four pour le petit déjeuner


Ingrédients

Échelle
  • 6 œufs
  • 2 tasses de légumes (tomates séchées, poivrons, oignons verts, jeunes épinards)
  • 1/3 de tasse de fromage de chèvre
  • 1/3 de tasse de lait entier
  • ½ cuillère à café de sel et de poivre 
  • 1/3 tasse d'huile d'olive

Instructions

  1. Préchauffez le four à 350 degrés.
  2. Battre les oeufs puis ajouter le lait, le fromage de chèvre
  3. Dans une poêle en fonte, mettez un peu d'huile d'olive à feu moyen. Sauter les oignons, puis ajouter le reste des légumes et du sel. 
  4. Versez le mélange d'œufs sur les légumes.
  5. Mettez-le au four pendant 7-10 min jusqu'à ce que les oeufs soient cuits et que le centre soit légèrement sous cuit. La chaleur de la fonte fera cuire le centre. Placez-le sur une grille de refroidissement.
  6. Garnir avec des herbes et servir.